赤羽のパーソナルジムならTAG GYM | お客様の声

今まで何回かパーソナルジムに通った経験がありますが、身体が変わったと初めて思うことができました。
ただ筋トレをするだけでなく、
毎回身体の歪みを確認し、歪んでいればストレッチ等で調整してくださり、
メニューも身体に合わせて組み立ててくださります。
そのおかげで変な痛みが出たこともなく身体の変化も感じられてとても素晴らしいトレーナーさんです。
明るく声掛けしてくださるので、こちらも元気になります。
筋トレ後のミット打ちも楽しく有酸素運動できておすすめです。
とにかくきちんと効果を実感しながら楽しくトレーニングできています。
いつもありがとうございます。

ずっとお世話になってる信頼できるトレーナーさんです！筋肉量から食事制限までアドバイスを頂き
撮影前やライブ前はハードなメニューでダイエットも成功し常に調整して頂いてます！

通い始めて5ヶ月目ですが、毎回楽しくて続けられています。
初めてジムに通う人にもおすすめです。

とにかく、トレーナーの橋本さんがめちゃおもしろいです🤣厳しい時はピシッとしますが、休憩の時はいつも話題を振ってくれて、人見知りで雑談が苦手な私でも気まずくなく過ごせています。そのメリハリ具合もちょうど良い。一言で言うと、体操のお兄さんみたい。いつも元気で爽やかです。

トレーニング内容も、その日の体調や様子によって毎回細かく調節してくれるので助かります。また、その時に応じて筋トレだけじゃなくストレッチや整体も織り込んで整えてくれます！助かる💪

私は60分コースなのですが、まるっと60分時間いっぱいトレーニングにあててくれるので嬉しいです。（他店は、60分コースでもトレーニング50分で10分は着替えとか受付とかにされちゃう所多いと思います。）

ちょっと話がずれますが、ジムの横がケーキ屋さん、さらに数歩歩けばクレープ屋さんがあったりと誘惑が多いですが、実はこっそりたまにご褒美に食べています。私はダイエットコースではなく筋肉をつけたり日頃の運動不足解消をメイン目標にしているので、たまにケーキを食べてもちゃんと日々筋肉量が増えていってるし、ウェイトトレーニングの重量も上がっていってます。

ダイエットというよりボディーメイクを目的に何かしなければ…でも自分ではできない、と、難民になっていた時に巡り合いました。
体験トレーニングの1時間で、「目から鱗」の数々…
心身共にすっきりと晴れやかになり、入会させていただきました。
毎回その時の身体の状態、バランスに合ったトレーニングやストレッチまで組み合わせてくださり、時にはめちゃくちゃしんどい…でも笑えるほど無様な自分を見ることもできるので、足りない部分がわかる？そして向き合える貴重な時間です。

週に1回のトレーニングですが、通い始めて5ヶ月弱、気になっていた二の腕のたるみやヒップライン、気付きにくい背中のラインなどに変化を感じ、見た目だけでない自信に繋がるポジティブさを頂けている気がしています！
「楽しい」です！

それから、とてもありがたいのが、「子連れ歓迎」とのこと！
何度か保育園児の息子同伴で通わせていただきましたが、息子もトレーナーさんのお人柄のお陰かお気に入りの場所になり「次のトレーニングはいつ？」と行く気満々で、共働きゆえ子供を預けることが難しいなどの方々にもとっっってもありがたく温かい場所です⭐︎

通い始めておそらく2年ほど経っています。週１の筋トレで何を目指したいか、どのようなトレーニングをしたいかを事前にしっかり把握し、それをもとにメニューを毎回組んでもらえて、日々の成長が感じられて嬉しいです。またトレーナーの橋本さんは勉強熱心な方で、色々な情報や器具を取り入れながら、楽しくトレーニングを進めてもらえます。

もうすぐ3年になりますが、毎回身体のコンディションを意識したトレーニングメニューやメンテを提案いただけて日々のセルフトレーニングを見直すキッカケをいただいてます。最新の技術も紹介いただけるので、普段からトレーニングされているトレーニーの方にもオススメのパーソナルジムです！