ホームページを開設しました！
2023/06/19
こんにちは。TAGGYM代表の橋本大季です。この度、新しくホームページを開設いたしました。これから最新情報を発信して参ります。体験予約も受け付けていますので、お気軽にお問合せください。
キックボクシング
リズミカルなミット打ちで楽しく運動
体全体を大いに活用するキックボクシングにより、心臓と肺のパフォーマンスを向上させるとともに、体重管理やスタミナ向上に大きな効果が期待できます。ミットをリズミカルに打つ赤羽のレッスンは、ストレスの解消にも一役買います。基本的な動きを丁寧に指導しているため、初めての方でも安心してスタートいただけます。
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ダイナミックな動きで体全体を刺激し、心肺機能の向上を促進できるエクササイズとしてキックボクシングを取り入れています。専属トレーナーがマンツーマンで指導するため、他のお客様の視線を気にせず、集中してトレーニングに取り組めます。経験豊かな赤羽のパーソナルジムのトレーナーが作成するメニューで、過度な負担なく、楽しみながら体を鍛え上げられます。通常のトレーニングだけでは飽きてしまう方にもおすすめのエクササイズです。