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日々の健康維持や理想の体型への道のりは、食事とトレーニングのバランスを整えることが重要です。理想的な体重や健康状態を実現するために、お客様一人ひとりの目標や体質、通常の食事や生活習慣などに基づいたオリジナルのダイエットプランを作成し、無理なく続けられる食事指導を赤羽で行っております。

専属のトレーナーがお客様のライフスタイルや好みに合わせて、栄養バランスの整ったレシピを赤羽のパーソナルジムで提案いたします。無理なく取り入れられる食事指導によって、体に必要な栄養を豊富に使った食事を楽しめます。